营养治疗为什么是解决慢性疾病的关键?

   2025-08-02 11
核心提示:慢性病需要综合干预,营养在慢性病的预防、控制和治疗方面有着无可替代的作用。首都医科大学石汉平教授也曾多次指出:营养不是支

慢性病需要综合干预,营养在慢性病的预防、控制和治疗方面有着无可替代的作用。

首都医科大学石汉平教授也曾多次指出:营养不是支持,不是补充,更不是辅助,而是治疗,而且是一线治疗,是慢性病的最终解决方案。



01

营养是人体修复的关键

营养是维系生命的基础要素,对人体健康起着至关重要的作用。

人体就像精密运行的机器,而蛋白质、维生素、矿物质和脂肪等营养素,正是维持机体运转的“燃料”与“零件”。当营养供给充足均衡时,细胞的更新、滋养、修复机制才能高效启动 —— 这就好比给受损的发动机更换优质零件,让机体重启自我修复程序。

正如前卫生部长陈竺提出的“双处方”理念:一张是针对病情开具的药方,另一张是膳食营养处方。未来的医生必须具备营养学的知识,针对慢性病,特别要发挥营养治疗的作用。

中国保健协会理事长秦小明曾指出:健康不只是治病就可以了,医疗对健康的促进作用不到10%,而营养状况等占80%。

02

药物控制疾病症状,营养修复细胞损伤!

很多人都认为疾病只有用药物去治疗,营养怎么可能被用来治病呢?

医学研究表明70% 的慢性病是吃出来的。北京协和医院营养科教授指出:慢病应该遵循“三分治七分养”,本质是强调营养修复的核心价值。

西医对待疾病,在于症状的控制。例如得了高血压用降压药,得了高血糖用降糖药,药物能控制指标,却无法修复细胞损伤,这样难以根治疾病,中医对待疾病,在于疾病的调理,而营养的目的是修复细胞,将疾病扼杀在萌芽中。

例如,一些患者在治疗过程中只注重药物和手术,而忽视了营养的补充,导致治疗效果不佳。营养对于健康的重要性不可忽视,它应该成为治疗过程中的重要组成部分。

03

营养不是药,为什么能治病?

01

营养治本,药物治标。

02

营养用来修补身体受损组织,药物用来暂时控制

疾病的症状,可能造成身体其它的损伤。

03

营养针对所有人,药物只针对病人。

04

营养没有副作用,药物有副作用。

05

营养缓解压力,大部分药物造成压力。

06

营养提升免疫力,多数药物降低免疫力。

07

营养可以提升药物的疗效,药物却增加对营养的

需求。


假设老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,洞还在,还会有新的老鼠来,那营养就是用来补洞的。

04

营养治疗为什么是解决慢病的关键?

如果把健康比作一条河,那么,得了疾病就是这条河流的水被污染了。药物治疗就是在下游打捞垃圾,营养干预的作用是在上游控制污染源头。又比如一个水缸破了一个洞,水在不断流出,不加干预最终水会流干。如果打开水龙头(营养干预),补充量不一定能够立马抵消丢失量,但水位的下降速度会降低。如果补充量足够,破洞经过一段时间补好了,那在此期间,水缸内的水位可以保持在一定水平,然后慢慢恢复。像高血压、糖尿病、脂肪肝这些慢性疾病,大部分是由于不良生活习惯所导致。然而,如果我们遵循一些正确的饮食习惯并进行营养干预,这些疾病可以得到有效的治疗,这就是我们常说的 "不药而愈"。因此,当我们面临这些慢性疾病时,配合营养和正确的生活习惯是治愈的关键。

05

营养治疗是缺什么补什么吗?

绝对不是!医生不仅关注病人的基础营养状况,更会关注营养物质在体内的代谢的情况。

打个比方,一般人都以为,糖尿病人是糖太多了,但深入理解后,你就明白,其实糖尿病人是缺糖的。其实是因为有胰岛素抵抗,导致细胞吃不到糖,所以血液中的糖才会积累升高的。

那么,营养治疗的关键,不是补糖,也不是断糖,而是用营养物质来针对胰岛素抵抗进行调理,那么用这个营养物质帮助糖尿病人改善胰岛素抵抗,就是我们说的营养治疗。

总结

正如古希腊医圣希波克拉底所说:"让食物成为你的药物,而不要让药物成为你的食物。北京协和医院营养科主任马方教授表示,营养治疗是慢病防治的重要手段,合理的营养治疗可以有效改善慢病的发展,减少并发症的发生,减轻病人痛苦及医疗费用的支出。营养治疗是解决慢性病的关键,既是时代的需求,也是必然的产物。


 
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