入冬后，就要多吃“它”，被誉为冬天的“驱寒菜”，减肥还降血压
哈喽，大家好，吃货喵今天又在这里跟大家见面了，现在的天气也是越来越冷了，大家注意多穿衣服不要感冒了。现在都12月份了，人们都习惯了寒冷的冬天，都穿得很严后，然后来抵御寒冷，但是每个人的身体是不一样的，有些人比较弱，然后有些人比较强，比较弱的人一出门就会感觉到手脚冰冷，特别的怕冷，稍微不注意就会发烧感冒。
下面给大家介绍一种食材，他就是雪里红，雪里红有着解毒消肿，开胃消食，温中利气的功效。雪里红含有大量的维生素c，能增强大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用。
雪里红是减肥的绿色食物代表可以促进消化吸收还兼具抗氧化的功效。
