说起拔火罐，这绝对算是养生领域的主导力量。作为传承了这么多年的一种传统技术型养生方法，一定有它的过人之处，可以说拔火罐备受民间推崇。到了近些年，人们的养生意识不断提升，尤其是在城市工作和生活的人群，迫于身体压力有很多人都热衷于拔火罐。他们认为拔火罐一方面可以解压，另一方面可以排毒。经常可以见到，拔完火罐以后背上会留下很多“红印”。还有人说，红印的颜色越深拔出的毒素越多，是这回事吗？答案可能有些意外。
首先来了解一下拔火罐的原理
拔火罐用到的工具就是小瓶子和火，让火将瓶子内的空气全都挤出去，然后迅速按到人的背上。这时瓶子内部处于一个相对比较真空且高温的环境，这时由与压强的温度的关系，体内的一些物质会顺着皮肤的毛孔和经脉给吸出来。这就是拔火罐所用到的原理。
那么拔火罐可以排毒吗？
从我国中医的角度来看，通过拔火罐可以对身体起到保健作用。因为人体内的湿气和寒气是不容易排出体外的，而长期湿寒的体质很容易引来疾病。因此采用正确的方法来拔火罐，可以起到疏通经络，引导体内湿寒向外排出的作用。这和针灸一样，都属于我们古代人民智慧的结晶，只要用对方法，是对身体有益的一件事。
拔火罐拔出的是什么？留下的“红印”是毒素吗？
我相信这一点是很多人都比较疑惑的事情，每次拔完火罐背上都会出现一圈一圈的红色印记，有人说这就是拔出的毒素。其实并非如此，之所以会有这些印记，一方面是因为瓶子内外压强差别较大，硬生生压出的环形印记。要是圆形印记可能就是皮肤的毛细血管破裂造成的淤血，不过这是附着在皮肤表层的，用不了一周就会慢慢消散。要是长时间没有消散，记得及时去医院诊治，以防错过病情。
拔火罐要注意的几件事情
1.去正规的场所
现在拔火罐的地方有很多，可以说是鱼龙混杂，有些小地方的卫生条件和技术手段都不达标，最好去医院。如果器具清洁不到位很有可能会引发感染，还有些技术差的给人造成烫伤水泡也是时有发生。既然想要拔火罐都是想给身体做一下养生的，如果找错了地方那就得不偿失了。
2.拔完火罐要消毒
拔完火罐之后皮肤是有可能受到轻度损伤的，这时一定要进行消毒，以防外界毒素趁虚而入。正规的医院都会注意这一道手续的，而那些街头小店就不一定能有这种意识了。历年来，因为拔火罐而导致自己受伤的不在少数，最好能够重视起来。
3.拔完火罐别洗澡
很多人都有一个误区，认为拔完火罐毒素都留在体表了，于是就想洗个澡冲一下。这就大错特错了，因为刚拔完火罐，背部的毛孔是打开状态的。这时去洗澡湿气又会趁机回到体内，有可能给身体带来更严重的损伤，不得不防啊。毕竟水火不容，这个道理在这里也有体现。
拔火罐还算是比较积极健康的一种养生手段了，如果闲暇时还是可以一试的。只要避开上面所说的几种误区，选对场所和方法，定期拔一拔对身体还是有好处的。今天主要就是跟大家分享了一些跟拔罐有关的知识，在此之前可能大家还不知道这里的学问。希望我的分享能够给大家带来帮助，专注于健康养生，感谢您的关注和陪伴。
